Problemy ze snem
 

Problemy ze snem  

 

Od jakiegos czasu mam problekmy ze snem. Mimo zmeczenia nie moge zasnac, a jak juz sie uda to kilka razy w nocy sie budze. Faza glebokiego snu to max 40 minut. Jestem wykonczona. Prosze Was o jakies rady.

Cytat
Opublikowany : 28 lutego 2021 17:00

Polecam udać się do psychiatry. Może przepisać odpowiednie dobrane do Ciebue leki nasenne. 

OdpowiedzCytat
Opublikowany : 10 marca 2021 23:17

Musisz się Zalogować. Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się